Klassische Massage

 

 

Die klassische Massage ist die bekannteste und weit verbreitete Massageform.

Als Entspannungs- und Wohlfühlmassage hat sie je nach Technik, Behandlungsort und -intensität eine spannungsregulierende Wirkung auf das Muskelgewebe, eine durchblutungsfördernde oder entstauende Wirkung auf das Zirkulationssystem, eine anregende oder beruhigende Wirkung auf das Nervensystem und eine verbesserte Versorgung der Gewebe.

Massage ist auch eine wunderbare Möglichkeit der Stressbewältigung und schafft eine Auszeit für Körper, Geist und Seele. Sie bietet uns die Möglichkeit, unseren Körper wieder zu spüren und Entspannung zu erfahren. Unser Gehirn interpretiert Berührung als Zeichen der Verbundenheit und Erleichterung von Sorgen und Problemen. Unser Verstand kommt zur Ruhe, was sich wiederum positiv auf den Körper auswirkt.

 

 

Wirkung

 

-Lokale Steigerung der Durchblutung

-Senkung von Blutdruck und Pulsfrequenz

-Entspannung der Muskulatur

-Lösen von Verklebungen und Narben

-Verbesserte Wundheilung

-Schmerzlinderung

-Psychische Entspannung, Reduktion von Stress

-Verbesserung des Zellstoffwechsels im Gewebe

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In meinem Angebot finden Sie mehrere Varianten der klassischen Massage:

Von der 20-minütigen Nackenmassage für Menschen, die lange im Sitzen arbeiten, über 30-minütige Massagen verschiedener Körperteile bis hin zu 60- und 90-minütigen Varianten, die eine tiefe Entspannung des ganzen Körpers bewirken.